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做试管代生小孩_如何走出产后保养的10误区

产后保健对产妇的身体恢复是至关重要的,但是如何产后保健不得法,可能会适得其反,那么,产妇容易走进的产后保养误区有哪些?

一、“恶风”

不少人以为产妇怕风,风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭,床头挂帘;产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,自然界的风何罪之有?

产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊,很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭,裹头扎腿,还会引起产妇中暑,实不可取。

二、“越晚下床越好”

许多人认为产妇体质虚弱,需静养,就让其长期卧床,甚至连饭菜都端到床上吃,其实这种做法弊多利少。如果产后较长时间不活动,很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓;同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼,托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。

产后及早下床活动不仅有利于下肢血流增快和恶露排出,也能使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第3天便可下床行走。

三、“不能洗头洗澡”

不少地方,尤其是农村有这样一种不成文的条文:产妇要在满月后才能洗头和洗澡。这是不可取的。因为产妇分娩时要出大汗,产后也常出汗,加上恶露不断排出和乳汁分泌,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入,因此产后讲究个人卫生是十分重要的。自分娩后两三天就可洗澡,但宜采用淋浴,不宜洗盆浴。炎夏,每天应用温开水洗涤一次,产后7~10天,即可用热水洗头。如用温开水坐浴,最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾,达到灭菌的作用。

四、“应忌口”

许多地方的产妇都有忌口
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的习惯,诸如牛羊肉、鱼虾类和其

他腥膻之物都不准吃。其实,产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样食物哪能满足身体的需要?这也不利于乳腺分泌乳汁。因此产妇千万不要自己堵了自己的“嘴”。12代生双胞胎电话_孩子打嗝算胎动吗

  相信说到打嗝,大家并不会觉得陌生,但是说到胎儿也会打嗝,可能就有会觉得惊讶,认为胎儿在肚子里不会出现这样的情况。也有些人会把打嗝与胎动联系在一起,那么,孩子打嗝算胎动吗?

  胎儿打嗝是属于正常现象,也是胎动中的一种。大概在怀孕中后期,有时会感觉到腹部有发生规律性的小痉挛,这就是胎儿打嗝。在怀孕后期时,这种情况会经常性发生。有的胎儿会有一天出现好几次打嗝的情况,很多B超也是可以检测出胎儿打嗝的。“呃逆”是医学上给出的称呼。

  呃逆没有时间规律,每天会有一到五次的症状发生。大部分胎儿呃逆的频率是在三至五分钟间,频率慢的每分钟少于10次,快的可达50次以上。

  胎儿呃逆会出现,是因为横隔肌痉挛所形成的。它是胎儿呼吸功能发育的早期阶段一种特殊形式的胎儿呼吸运动。当发生这种情况以后,孕妇的腹部会有局部固定跳动出现。胎儿呃逆是正常生理现象,出现后不必紧张,对于母婴并无不利影响,因而不需要特殊处理。

  由于胎儿呃逆是在腹部位置,此时可以自我监测到胎位有怎样的变化,当跳动于腹部时,有明显上升感觉,有可能出现了胎位异常,应及时就诊。

(责任编辑:admin)

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